Bagi kalian apabila kurangnya melakukan aktivitas seperti berolahraga akan menurunkan stamina dan kekuatan tubuh, serta massa otot bagi pria. Karena inilah penyebabnya banyak pria rajin melatih tubuh di pusat kebugaran. Akan tetapi, Kalian memerlukan alat-alat dan pakaian yang nyaman untuk menunjang aktivitas berolahraga.
Pada kali ini, kami membagikan informasi memilih baju training terbaik untuk pria. Kalian dapat menemukan rekomendasi yang nyaman dikenakan saat berolahraga baik di tempat fitness maupun di halaman rumah! Dan kalian juga bisa lihat tentang baju fitness pria terlengkap.
Cara memilih baju training pria
Baik untuk latihan cardio, abs, ataupun weight training yang Kalian jalani saat ini di pusat kebugaran sebaiknya didukung dengan pakaian yang cocok digunakan pada saat melakukan aktivitas tersebut. Simak poin-poin di bawah ini sebelum Kalian menentukan pakaian olahraga.
Tentukan dahulu tujuan pemakaiannya!
Terlepas dari tujuan Kalian datang ke pusat kebugaran, fungsi utama dari kaos atau T-shirt dan polo shirt adalah untuk memaksimalkan kenyamanan. Jenis pakaian ini cocok digunakan oleh pria separuh baya atau pria lanjut usia yang pergi ke gym untuk memelihara kesehatan. Beberapa poin di bawah ini akan membahas satu demi satu jenis pakaian training.
Memilih kaos yang mudah dipakai, nyaman seperti training atau T-shirt
Baju training pilihan sebagian besar orang merupakan Kaos atau T-shirt. Bahannya yang nyaman mempunyai daya serap keringat yang tinggi, cocok dikenakan ketika Kalian menjalani latihan berat. Pada saat ini, ada beberapa merek pakaian olahraga yang terbaik juga dengan menambahkan fitur atau teknologi tambahan ke dalam bahan kaos mereka, contohnya bahan yang antigerah dan antibakteri.
Selain mempunyai harga yang terjangkau, kaos training cocok dikenakan untuk Kalian yang aktif. Akan tetapi, kaos training yang berbahan kurang baik biasanya tidak berdaya tahan lama dan Kalian perlu menggantinya dengan yang baru. Akan tetapi, tidak usah khawatir, kaos training diproduksi secara massal dan sangat mudah dicari.
Untuk golf atau olahraga outdoor lainnya, pilih polo shirt
Polo shirt atau kemeja polo juga dapat dipakai untuk pergi ke pusat kebugaran. Namun, jenis pakaian ini lebih cocok dipakai untuk olahraga seperti golf atau tenis, serta olahraga santai lainnya di luar ruangan. Hal ini, polo shirt juga sangat cocok dikenakan oleh siapa pun tanpa memandang usia dan tujuan berolahraga.
Sebagaimana T-shirt, pakaian ini mempunyai bahan yang mampu menyerap keringat. Bahannya didesain berongga sehingga mempunyai sirkulasi udara yang baik. Nah di sini, Polo shirt juga dinilai jauh lebih awet dan tahan lama dibandingkan T-shirt.
Pilihlah tank top jika Kalian ingin melatih otot lengan dan tubuh bagian atas
Keuntungan dari pakaian olahraga seperti tank top adalah Kalian dapat mengawasi pembentukan otot tubuh bagian lengan, bahu, dan dada, serta Kalian dapat lebih mudah bergerak. Tank top adalah pilihan terbaik bagi Kalian untuk melatih otot tubuh bagian atas. Bahannya juga membuat Kalian tidak mudah gerah.
